NaSai Gasshuku 2021

4B423984-CB55-4809-82C9-481820C6D0DEVe spolupráci s Nagai-Michi, stejně tak jako minulý rok připravujeme letní soustředění. Opět se setkáme se svými přáteli z Chrástu, zacvičíme si pod senseiem Jaroslavem Netrvalem 4 dan a Patrikem Šeflem 2 dan. Termín je od 1. 8. do 7. 8.

Cena soustředění 3200 Kč.

Rezervovat si místo můžete zde:https://www.facebook.com/events/126523209309236 případně na mailu sakurazatec@gmail.com Více „NaSai Gasshuku 2021″

Jaký že byl rok 2020?

Letošní rok, byl úplně jiný, jiný než všechny ostatní, i když začátek se zdál být velmi pěkný. 

Začátkem roku jsme se stihly zúčastnit novoročního turnaje konaného v Hradci Králové, tohoto turnaje se účastnilo i šest zástupců našA542FD23-1838-4AC0-9595-AC32CE831A69eho klubu. A to Vladimír Švehla, který závodil v kategorii kata muži a obhájil 3. místo  dále Nikola Křišťanová v kategorii ženy U20 a ženy, obojí kumite vybojovala 1. místo Daniel Řepík soutěžil v kata dorostenci a junioři, kde nedosáhl na medailové příčky ale v kihon ippon kumite získal 3. místo   Více „Jaký že byl rok 2020?“

Ceník pro sezonu 2020/21

Ceník:

Roční členský příspěvek děti (do 15let včetně)…………………… 1 600 Kč (od září do června)

Roční členský příspěvek dospělí ……………….                              2 000 Kč

(roční příspěvek platí na celý školní rok, s platbou na účet do konce října)

 

Půlroční členský příspěvek děti (do 15 let včetně)………………… 900 Kč (na 5 měsíců)

Půlroční členský příspěvek dospělí …………….                              1 000 Kč

(půlroční příspěvek platí do září do ledna, a od února do června. První platba do konce října, druhá do konce února)

 

Platby

Platby za členský příspěvek, případně letní soustředění probíhají platbou na účet klubu, případně v hotovostní platbě. Doklad o platbě žádejte u trenéra

Číslo účtu: 2401109014/2010

K platbě do poznámky příjemce, vždy zadávat jméno člena

Hirokazu Kanazawa slaví narozeniny

Dnes 3.5. 2020 slaví své nedožité 89 narozeniny le16975_103270829700173_100000517690094_83720_617626_ngenda světového karate-do sensei Hirokazu Kanazawa. S panen Kanazawou jsem se setkal všeho všudy čtyřikrát, ale i přesto to vždy byly silné okamžiky. Vždy když vešel do dojo, všichni najednou jako by ožili, ať byly sebe víc unavení, všem rozdával mnoho energie, a chuť cvičit. Jsem velmi rád že jsem mohl cvičit pod takto velkým mistrem, ty vzpomínky jsou nezapomenutelné. Na nás je udržet jeho odkaz co nejdéle a předávat je dalším generacím

Soustředění s Karate-do club Podbořany 2020

70CCB141-E7AA-44DF-B809-017FF15440EB

V termínu od 16.7. do 19.7.2020 probíhalo tradiční soustředění s našimi přáteli z Podbořan. Soustředění bylo letos tradičně netradiční. Oproti minulým letům nám do toho zasáhla nepřízeň události, tudíž termín musel být přesunut z června na červenec, což nebylo špatné, také jsme letos vyzkoušeli novou lokalitu, místo Jesenice, nám známe, byl Kolešov. Více „Soustředění s Karate-do club Podbořany 2020″

Nábor karate-do 2020

A208FCCF-D411-4755-BE34-77CB77CE86A1

Od 14.9.2020 náš klub rozjíždí další sezónu a zahajuje nábor nových žáků, ve věku od 6 do 99 let, který potrvá do konce října.
Tréninky probíhají v pondělí a ve čtvrtek od 15:30 do 17:00 hodin na ZŠ Komenského álej
Co si vzít na první trénink? Stačí tepláky, nebo kraťasy a tričko, prostě volné sporotvní oblečení, později bude možné si u nás zakoupit i cvičební úbor karate-gi
Těšíme se na vás

Poděkování

61EA3E41-5DDD-43F7-BD0D-E1A4F92DA7CB_1_201_a
V pondělí 29.6.2020 proběhl poslední trénink v tomto školním roce 2019/20
Všem našim žákům děkujeme za přízeň a společně strávené chvíle při cvičení, také děkujeme rodičům za jejich trpělivost v této nelehké době. Myslím si že jsme si z toho všichni něco odnesli, nebylo to jednoduché ale zvládli jsme to.
Věřím a těším se na další setkání na trénincích v další sezóně. Užívejte si prázdnin a odpočinku, ve zdraví a v pohodě.
S pozdravem Vladimír Švehla. Oss!

7. Letní víkendový trénink

IMG_0037
Dne 25.7. a 26.7. se uskuteční VII. víkendový trénink.
Zváni jsou všichni, kdo chtějí cvičit karate-do, a mají chuť se dál posouvat.
Sobotní trénink věnujeme kihonu, tedy základní technice a kata
První tréninkový bolg bude trvat hodinu a půl. Poté se půjdeme na hodinku zvlažit do městského koupaliště, poté bude pokračovat druhý tréninkový blog. Večer posezení v restauraci U Orloje

Více „7. Letní víkendový trénink“

Cvičení na čerstvém vzduchu

IMG_0044

Není nad to, když člověk může cvičit venku na vzduchu, místo v uzavřené tělocvičně. I v rámci tréninku je tu přínosné, protože si můžeme zvykat i na jiný, než jen rovný a pevný povrch tělocvičny. Venkovní tréninky probíhají od 23.4. a až na jeden den, tak nám počasí zatím přálo a věřím že i přát bude.

 

Od 28.5.  bude ve vybrané dny, kvůli časové a pracovní vytíženosti trenéra. Dále budou tréninky rozděleny do dvou časů, kdy od 16:00 do 17:00 bude vyhrazen pro začátečníky až 8.kyu a od 17:00 do 18:00 od 7.kyu výš.

Tréninkové dny: Více „Cvičení na čerstvém vzduchu“

Jarní soustředění s Karate club Podbořany

D237E478-554E-4798-B32B-4D34F8C00E27

Ve spolupráci s hlavním pořadatelem Karate club Podbořany, pořádáme společné víkendové soustředění od 16.7. do 19.7.2020, které doporučujeme zejména pro začátečníky a žáky do 6.kyu, ale vítáni jsou všichni kdo se chtějí, a mají chuť se zdokonalit a posunout na své cestě karate-do dál

O vedení tréninků se postará báječný tým trenérů ve složení Martin Ausbuher 1.dan, Květa Klementová 1.dan a Martina Bláhová z Podbořan, v našem zastoupeni Vladimír Švehla 2.dan

Více „Jarní soustředění s Karate club Podbořany“

Veselé velikonoce

90E5FD39-30DE-4A51-8BCC-3F4BBAC4F340_4_5005_c

Přejeme všem našim přátelům krásné prožití velikonočních svátku, plné pohody, pozitivní energie a nálady. Ať se vám vše daří i přes překážky které nám dnešní doba přinesla

Ps: na koledu jít sice nemůžeme, ale doma nám ty holky neutečou