Soustředění Karate club Podbořany & Sakura Karate-do Žatec 2021

684DD32E-6955-4C21-BEF5-BBC3E427F959

Od čtvrtka 10.6. do neděle 13.6.2021 probíhalo společné soustředění s Karate club Podbořany, se kterými spolupracujeme od roku 2017 a toto byl náš 5. ročník. První den si žáci mohli vyzkoušet základy sebeobrany jiu-jitsu. Cele soustředění se neslo v duchu příprav na zkoušky a zdokonalení technik po půlroční pauze. Protože soustředění trvalo zhruba 3 dny čistého času, tak to bylo časově velmi nabité. Třífázové tréninky po dvou hodinách, byly vyplněny aktivním tréninkem, kde si žáci připomněli základní techniky kihon, kumite a kata, nechyběli ani podpůrné prostředky, ve formě tréninkových obušků, lap a posilovacích gum. Celé soustředění bylo završeno zkouškami. Počasí nám přálo, tak jsme si mohli i dovolit trénink v bazénu. Věříme že si to žáci užili a že si vzali k srdci informace, které jsme jim vštípili, aby věděli na čem je třeba více zamakat a kam se dál posunout

 

6F31474E-1675-4FA9-99E8-494EA1D54EFF A0B60BC0-0B18-4929-9FE5-665A2259B581 C75BCE3F-52F1-45B5-9CA8-CEB3283E910B