V listopadu a to 12. a 13.11. nás čeká poslední mezinárodní seminář v tomto roce. Seminář povede technický ředitel pro Evopu Hanshi Masaru Miura 9. dan a jeho žák Shihan Paolo Lusvardi 8. dan, s těmito věhlasnými mistr jsme měli tu čest se setkat letos v květnu. Sensei Miura nás učí jak vypadá opravdové karate-do, s použitím rotace boků a uvolněné techniky. Jak sám říká je to vyšší level. Seminář bude tentokrát probíhat ve Slaném. Případní zájemci nechť se nahlásí při tréninku nebo formou mailu, či zprávě na facebooku. Prosim přihlášky posílat nejpozději do konce října. Místo konání je VSH Slaný adresa Lacinova 1720, 274 01 Slaný, kde také budeme ubytování. Cena ubytování je 450 Kč, sraz by byl v 9:00 hodin u sportovní haly ve Slaném. Jelikož to není zas až tak daleko, tak si myslím že ráno by se vyjelo aby jsme tam na tu devátou byly a přespíme jen jednu noc, což není zas až tak nákladné

Dnes 9.10.2016 se konal v tělocvičně na ZŠ Komenského alej gasshuku s Nagai-Michi o.s. a Sakura Karate-do Žatec. Tréninku se zúčastnilo na 15 cvičenců. Seminář byl určen k sjednocení technik pod hlavičku SKIF. Žáci se opět něco nového naučili, nebo minimálně připomněli, dostalo se i na věci na které při běžném tréninku nedostává času. Vedením tréninku se ujal Jaroslav Netrval 3. dan a Patrik Šefl 1. dan, s těmito mistry jsme měli možnost se setkat na soustředění, a myslím že je to začátek dobré spolupráce mezi kluby. Na závěr bych chtěl poděkovat Trenérům za trpělivost, a předáním hodnotných vědomostí, také děkuji za hojnou účast cvičenců, je potěšující že se najdou lidé kteří mají tendence posunout své karate-do o kus dál, a v neposlední řadě bych rád srdečně pogratuloval žákům k získání nových technických stupňů. OSs

Dne 23. až 25.9. se zúčastnila skupina 6 lidí v zastoupení  Natálie Kárové, Dana Řepíka, Jiřího Wagnera, Kristýny Wagnerové  Jiřího Wagnera a Vladimíra Švehly, na semináři SKIF v Hradci Králové, který vedl chief instruktor  Manabu Murakami 8. dan, z Honbu (hlavní) dojo (tělocvična, místo kde se cvičí) SKIF (Shotokan Karate-do International Federation) v Tokyu. Sešlo se více jak 150 karatistů, napříč věkem a technickým stupněm. Tréninky byly rozděleny do dvou skupin, aby si mohli zacvičit i mladší žáci s nižšími stupni, podle toho byl i vedený trénink. Pro žáky, kteří byly, na semináři poprvé to byl velký zážitek, naučili se spoustu nových věcí, a zjistili, že je stále na čem pracovat

9.10.2016 proběhne mimořádný trénink, pod vedením trenérů Jaroslava Netrvala 3. dan a Patrika Šefla 1. dan. Jedná se, o jednodenní seminář, za ůčelem sjednocení technik pod hlavičku SKIF, dále prohloubení a zdokonalení techniky, a v neposlední řadě také zkoušky na další technické stupně. Trénink je pro žáky od 9. kyu

Časový harmonogram:
10:00 až 12:00 dopolední trénink
12:30 až 14:00 odpolední trénink
15:00 až 16:00 zkoušky

Tréninky budou probíhat v tělocvičně ZŠ Komenského alej. PS: s sebou si vezměte nějakou svačinu

Tak a máme to zde, dlouho očekávaný termín náboru. Informace o trénincích, a akcích se můžete také podívat na našich webových stránkách. Těšíme se na Vás. Je pěkné umět na klavír, kytaru, umět vyrobit vázu, či hrnek, ale jsme v době kdy za nějaké bojové umění budeme rádi, že ho umíme, a proto neváhejte. Neučíme se jen bránit, ale také se učíme poznávat sama sebe, učíme se spolupráce s ostatními, učíme se sebeúcty a tolerance, důležitá je pro nás disciplína, nebo li kázeň.

Kdy: od 22.9.2016 každý čtvrtek až do konce září, v časech 15:30 až 16:30

Kde: Velká tělocvična ZŠ Komenského alej

Kdo: široká veřejnost od 6 let

Tak nám letní prázdniny utekly opět jako voda, a zase nám začíná nový školní rok, a tím pádem i tréninky. Tréninky v novém školním roce 2016/2017 budou v klasických dnech jak jsme byly zvyklí, tedy pondělí a čtvrtek, nová změna je jen v rozhození skupin, a rozšíření tréninkového bloku o půl hodiny, což přispěje k většímu času na naučení se, a zdokonalování se v technice, jak nové, tak i v té co známe. Tréninky jsme rozhodili tak, aby byly účelné, a šité potřebám cvičenců, připravovat se na další zkoušky a postupně se zdokonalovat v technice. A jak že to s tím rozdělením skupin a časů je vám prozradíme teď:

Pondělí: 15:30 až 17:00 6. kyu výš

Čtvrtek: 15:30 až 16:30 začátečníci a 9. kyu

16:30 až 18:00 8. kyu a 7. kyu

Vyšší pásy mají možnost účastnit se tréninků pro nižší technické stupně, ovšem nikoliv naopak, dbejte prosím vašich časů, pro váš technický stupeň, pokud bude docházet nižší technický stupeň na tréninky vyšších, nebude na něj brán ohled, neb by se brzdila tréninková skupina.

A kde že to vlastně budeme cvičit?? Umístění zůstává stejně, jako z předešlých let, tedy velká tělocvična ZŠ Komenského alej.

Ještě abych nezapomněl to nejdůležitější, a to je kdy se vlastně začíná, první trénink proběhne 22.9.2016, a od té doby pojedou tréninky jako na drátkách.

Cena tréninků na školní rok 2016/2017 je pro děti 1200 Kč a dospělé 1400 Kč

Hezký den.

Dovolte abych vás pozval na seminář se Shihanem Manabu Murakami 7 dan, který se bude konat 23.-25.9.2016 odjezd bude ve 13:00 od ZŠ Komenského alej. Seminář je určen pro žáky od 6. kyu, svou účast potvrďte do 16.9.2016 a to buď na mail sakurazatec@gmail.com, nebo ve zprávě na facebooku. Čím víc nás pojede tím lépe, ubytování bude v hotelu Černigov. Já mohu vzít do auta 4 pasažéry, jinak dopravu a ubytování a stravu si každý hradí sám, seminář bude hrazen klubem. Auta budou dvě, možná tři, což se v pohodě vejdeme, Cena za ubytování a stravu je pro každého 2050 Kč (v ceně je ubytování 2 noci se snídaní, 2x oběd a 1x večeře s instruktory). Peníze prosím doneste 22.9. na první trénink, nebo v pátek 23.9. před odjezdem Více „Seminář s Manabu Murakami 7 dan SKIF AKTUALIZACE“ →

Tak pokud bych to měl brát číselně, pokud se nepletu, když tak starší cvičenci mě opraví. Máme za sebou již 26 ročník tradičního soustředění, pokud to budu brát s ohledem na trenéra Vlastimila Šmída, který Více „Soustředění Sakura Karate-do Žatec & Nagai-Michi 2016″ →

Něco málo ze včerejšího vystoupení na čarodějnicích, ještě před týdnem to s počasím nevypadalo moc růžově, ale nakonec bylo snad nejlepší ze všech ročníků. Myslím že nemusím zastírat, že jsme měli obavy aby nám to vše vyšlo podle plánu a představ. Generální zkouška, nám však ukázala, že to bude na úrovni a byly jsme spokojeni. Atmosféra na letním kině, kde se pálení čarodějnic konalo, byla výborná, a čím více se blížilo vystoupení tím víc jsem pociťoval na sobě nervozitu a stres. To napětí a čekání na vhodný okamžik až tam všichni naběhneme, a budeme ze sebe vydávat to nejlepší, byla napínavá. Když už na nás přišla řada a my tam naběhli tak si myslím že veškeré obavy a stres, pomalu utichal až zcela vyprchal, při pohledu na suprové výkony cvičenců. Na závěr bych rád poděkoval všem zúčastněným na vystoupení, za skvělou reprezentaci klubu a sebe sama. Řekl bych že vše dopadlo nad očekávání víc než výborně.

Hezký den, pomalu ale neúprosně se blíží léto, letní prázdniny a s ním spojené naše tradiční letní soustředění, ač je ještě spousty času, je třeba informovat s co největším předstihem.

Soustředění bude probíhat od 8. do 12.8.2016

Začátek cvičení je v 09:00 hodin každý den, vyjíma čtvrtka to je začátek v deset hodin (změna času vyhrazena, dle potřeby)

Tréninky jsou rozděleny na dopolední cvičení a odpolední cvičení. Dopolední cvičení se odehrává v tělocvičně ZŠ Komenského Alej Žatec, a odpolední na fotbalovém hřišti v nedalekých Staňkovicích.

Časový harmonogram:
09:00 – 11:30 Trénink na ZŠ Komenského Alej Žatec
12:30 – 13:30 Oběd a přesun na kolech do Staňkovic na fotbalové hřistě
15:00 – 17:00 Trénink na fotbalovém hřišti Staňkovice
17:30 – 18:00 Návrat domů

Cena soustředění: děti 500 Kč

Dospělí 600 Kč

Cena za den 200 Kč

V ceně soustředění jsou zahrnuty obědy

Celé soustředění má velice přátelský charakter, naučíme se nové věci, vylepšíme staré , pořádně si zacvičíme a zablbneme.
Na začátku nás čeká pořádná rozcvička, ta nikdy nemůže chybět

Pak nás bude čekat, pár hodin dřiny u které se nejeden pořádně zapotí

Odpoledne si připomeneme historii Karate-do a pak si trochu zablbneme

A aby jsme nevyšli ze cviku, tak si dáme ještě na konec trochu do těla pořádným cvičením

A teď DŮLEŽITÉ!!! Co si s sebou vzít.
S sebou si vezměte dřevěnou tyčku kterou by jste měli mít již z předchozích soustředěních, pokud ne, nebo budete na soustředění poprvé, tyčku dostanete na místě, dále si vezměte bojového ducha, dobrou náladu, a pěkné počasí.
Soustředění končí 12.8.2015 slavnostním posezením, shrnutí celého týdne a rozloučením při svíčkách a to od 21:00 hodin v tělocvičně ZŠ Komenského Alej Žatec, které bude trvat necelou hodinu