Dne 19.6.2016 se Vladimír Švehla a Natálka Kárová zúčastnili mistrovství České republiky SKIF v Hradci Králové. Den to byl velmi perný. Nastupovali jsem ve dvou kategoriích Natálka Kárová kumite 12-13let vybojovala bronz, a dále se účastnila v kategorii kata 10-11let. Vladimír Švehla závodil v kategorii kata 18+ kde bohužel se nezdařil výsledek, ale i přes to to byla dobrá zkušenost jak z postu závodníka, tak také rozhodčího. Myslím že jsme si to dobře užili, a už se těšíme na další soutěž. Stále je na čem pracovat, a co zlepšovat, věřím a byly bychom rádi kdyby příště těch nadějných lidí, bylo o něco více. Na konec nezbývá nic jiného než oběma účastníkům pogratulovat, a přát mnoho dalších úspěchů.
Archiv rubriky: Aktuality
A do kdy že cvičíme?
Tak nám to vše uteklo jako voda, máme zde červen, za měsíc prázdniny, konec školy a také konec tréninků. Poslední trénink v tomto školním roce bude ve čtvrtek 9.6.2016, ale už teď se těšíme na každoroční soustředění, které letos proběhne od 8. do 12.8. Veškeré informace naleznete zde na blogu v sekci akce. V nejbližší době bude na web do sekce ke stažení přihláška na soustředění, kterou donesete vyplněnou buď na poslední trénink, nebo první den soustředění, či zašlete na mail sakurazatec@gmail.com
Hirokazu Kanazawa slaví narozeniny
Dnes 3.5. 2020 slaví své nedožité 89 narozeniny le
genda světového karate-do sensei Hirokazu Kanazawa. S panen Kanazawou jsem se setkal všeho všudy čtyřikrát, ale i přesto to vždy byly silné okamžiky. Vždy když vešel do dojo, všichni najednou jako by ožili, ať byly sebe víc unavení, všem rozdával mnoho energie, a chuť cvičit. Jsem velmi rád že jsem mohl cvičit pod takto velkým mistrem, ty vzpomínky jsou nezapomenutelné. Na nás je udržet jeho odkaz co nejdéle a předávat je dalším generacím
Vystoupení na čarodějnicích 2016
Něco málo ze včerejšího vystoupení na čarodějnicích, ještě před týdnem to s počasím nevypadalo moc růžově, ale nakonec bylo snad nejlepší ze všech ročníků. Myslím že nemusím zastírat, že jsme měli obavy aby nám to vše vyšlo podle plánu a představ. Generální zkouška, nám však ukázala, že to bude na úrovni a byly jsme spokojeni. Atmosféra na letním kině, kde se pálení čarodějnic konalo, byla výborná, a čím více se blížilo vystoupení tím víc jsem pociťoval na sobě nervozitu a stres. To napětí a čekání na vhodný okamžik až tam všichni naběhneme, a budeme ze sebe vydávat to nejlepší, byla napínavá. Když už na nás přišla řada a my tam naběhli tak si myslím že veškeré obavy a stres, pomalu utichal až zcela vyprchal, při pohledu na suprové výkony cvičenců. Na závěr bych rád poděkoval všem zúčastněným na vystoupení, za skvělou reprezentaci klubu a sebe sama. Řekl bych že vše dopadlo nad očekávání víc než výborně.
Letní soustředění Sakura karate-do Žatec 2016
Hezký den, pomalu ale neúprosně se blíží léto, letní prázdniny a s ním spojené naše tradiční letní soustředění, ač je ještě spousty času, je třeba informovat s co největším předstihem.
Soustředění bude probíhat od 8. do 12.8.2016
Začátek cvičení je v 09:00 hodin každý den, vyjíma čtvrtka to je začátek v deset hodin (změna času vyhrazena, dle potřeby)
Tréninky jsou rozděleny na dopolední cvičení a odpolední cvičení. Dopolední cvičení se odehrává v tělocvičně ZŠ Komenského Alej Žatec, a odpolední na fotbalovém hřišti v nedalekých Staňkovicích.
Časový harmonogram:
09:00 – 11:30 Trénink na ZŠ Komenského Alej Žatec
12:30 – 13:30 Oběd a přesun na kolech do Staňkovic na fotbalové hřistě
15:00 – 17:00 Trénink na fotbalovém hřišti Staňkovice
17:30 – 18:00 Návrat domů
Cena soustředění: děti 500 Kč
Dospělí 600 Kč
Cena za den 200 Kč
V ceně soustředění jsou zahrnuty obědy
Celé soustředění má velice přátelský charakter, naučíme se nové věci, vylepšíme staré , pořádně si zacvičíme a zablbneme.
Na začátku nás čeká pořádná rozcvička, ta nikdy nemůže chybět
Pak nás bude čekat, pár hodin dřiny u které se nejeden pořádně zapotí
Odpoledne si připomeneme historii Karate-do a pak si trochu zablbneme
A aby jsme nevyšli ze cviku, tak si dáme ještě na konec trochu do těla pořádným cvičením
A teď DŮLEŽITÉ!!! Co si s sebou vzít.
S sebou si vezměte dřevěnou tyčku kterou by jste měli mít již z předchozích soustředěních, pokud ne, nebo budete na soustředění poprvé, tyčku dostanete na místě, dále si vezměte bojového ducha, dobrou náladu, a pěkné počasí.
Soustředění končí 12.8.2015 slavnostním posezením, shrnutí celého týdne a rozloučením při svíčkách a to od 21:00 hodin v tělocvičně ZŠ Komenského Alej Žatec, které bude trvat necelou hodinu
25.4. se cvičí na obchodní akademii
Hezký den
V pondělí 25.4. z důvodů ředitelského volna na ZŠ Komenského alej, a uzavření školy na ten den, proběhne trénink v obvyklých hodinách tzn od 15:30 do 17:30 ale v malé tělocvičně Obchodní akademie Žatec, sraz bude v 15:15 před vstupem do bazénu. Na programu bude nácvik technik na vystoupení na čarodějnicích, věřím že se nás sejde co nejvíce, prosím ještě aby se přihlásili ti kteří se zúčastní vystoupení, byly bychom rádi aby nás bylo dost
Seminář Hradec Králové, Kancho Nobuaki Kanazawa 7 dan SKIF
Seminář s Kancho Nobuaki Kanazawou 7 dan SKIF Hradec králové 16. až 17.4.2016
Tréninky byly rozděleny
podle stupně technické vyspělosti (kyu/dan) každý trénink trval cca 2 až 2,5 hodiny. První trénink v sobotu začala skupina od 9. kyu do 4. kyu v devět hodin, na tomto tréninku se probíralo sanbon kumite č. 1 a pak kihon ippon kumite obrana na jodan č. 1 a 2 a obrana chudan č. 1 a 2. Kumite se cvičilo nejdříve bez partnera, kihonově, poté již s partnerem. O půl druhé začínal druhý blok tréninků kde už cvičili od 3. kyu až po dan. I tam jsme cvičili ve dvojicích kombinace technik, s protáhnutým zenkutsu dachi a úderem oi cuki, a poté jsme nacvičovali katu Unsu. V neděli na prvním tréninku cvičili všichni dohromady, cvičili se techniky na místě maegeri s oi cuki, Kancho vysvětloval správnou pozici boků a těžiště při provádění kopů. Na druhém nedělním tréninku opět cvičili hnědé pásy s černými dohromady, zde jsme nacvičovali techniky do jiyu kumite, tedy do volného zápasu, toto cvičení jsme zakončili katami bassai dai a jion. Celý seminář byl výborný, a opět jsme se zase něco nového naučili a dozvěděli, tyto nové věci je ale samozřejmě třeba cvičit a zkoušet dál, aby se naše karate do, posunulo zase o nějaký ten krůček kupředu
Seminář Shihan Masaru Miura 9.Dan, Sensei Paolo Lusvardi 8.Dan + mezinárodní turnaj SKIF
Milí karatisti, dne 14. až 15.5. se v Hradci Králové uskuteční mezinárodní seminář se Shihanem Masaru Miurou 9 dan SKIF ve kterém je zahrnut i mezinárodní turnaj v kata, kata team a kumite. Případní zájemci seminář případně i zájemci o účasti na turnaji potvrďte svou účast a to buď na nejbližším tréninku u trenéra, případně zanechte zprávu či komentář u příspěvku, nebo napište na nás mail sakurazatec@gmail.com. Propozice a další informace naleznete v přiloženém odkazu
Ohlédnutí za pondělním tréninkem
Hezký večer, přinášíme malé ohlédnutí za pondělním tréninkem, kde jsme se první hodinu věnovali kombinacím krytů s mawashi geri a také řízeného sambon kumite. V tomto duchu se nesla i druhá hodina tréninku, na které jsme se věnovali sanbon kumite číslo 1, 2 a 3
Čtvrteční trénink 8.4.2016
Hezký páteční den. Opět vám přinášíme informace z tréninků, a to ze včerejšího čtvrtečního. Na první hodině se začátečníky jsme opět probrali základy, protože opakování je matka moudrosti, a myslím že jsme to vše dobře zvládly. Druhý trénink byl pojat v trochu bojovém stylu, zacvičili jsme si kombinace technik s aplikací do sebeobrany, a nakonec jsme si ještě zopakovali sanbon kumite. Věřím že si všichni s radostí zacvičili, a už teď se těšíme na další trénink.
Krásně prožitý víkend Vám přeje tým Sakura Žatec