Tak dne se do toho pustili tak říkajíc po hlavě.
Začátečníci si zopakovali a procvičili úder chokucuki v heiko dachi, a gedan barai, jako novinku jsme zkusili zenkutsu dachi, s nácvikem mawate.
Archiv rubriky: Zajímavosti
Čtvrteční trénink 20.9.2018
II. Víkendový trénink
Dne 25.8. a 26.8. se uskuteční II. víkendový trénink.
Zváni jsou všichni, kdo chtějí cvičit karate-do, a mají chuť se dál posouvat.
Sobotní trénink věnujeme kihonu, tedy základní technice a kata
Vikendovy trénink 2018 aneb jaké to bylo
14. a 15.7.2018 proběhl, můžeme říci druhy ročník vikendoveho tréninku.
V sobotu jsme procvičovali základní techniky, a snažili jsme se je jednotlivě podrobněji rozebrat, aby žáci lépe pochopili správné pohyby. Dopoledne jsme cvičili tedy kihon, údery, kryty a kopy. První tréninkový blok trval tři hodiny, a k mému údivu to zvládli i malí žáci, kteří na takto dlouhý Více „Vikendovy trénink 2018 aneb jaké to bylo“
Sakura opět v novinách
Víkendový seminář s Kancho Nobuakim Kanazawou
O víkendu 14. a 15.4.2018 se naše čtyřčlenná výprava zúčastnila semináře pod vedením Kancho Nobuakim Kanazawou 8.dan.
Seminář byl nabytý o kombinace technik do jiyu kumite, kde nám Kancho vysvětloval i důležité aspekty v pohybu, do všech směrů včetně posunů, změny postojů ( kokutsu dachi -> zenkutsu dachi a zenkutsu dachi -> kiba dachi), pořádně jsme se zapotili. Dále se cvičili sanbon kumite, kata heian sandan, bassai dai, a sochin, z kumite jsme si ještě zacvičili okuri jiyu kumite, které bylo sestaveno ze směsi obran z jiyu ippon kumite, to jsme si také zacvičili kihonovým způsobem, a také přišlo na řadu i bunkai na kata sochin a bassai dai.
Cvičení bylo velmi aktivní, a Kancho nám dal řádně do těla. Po semináři mě (Vladimír Švehla) bolí celé tělo, a byl jsem moc rád když jsem se po návratu mohl uložit do postele, a nechat tělo odpočívat
Nic méně seminář byl velmi zdařilý a hodně fyzicky aktivní, tělo dostalo co proto, a je vidět že se jelo mnohdy víc jak na 100%. Opět byla suprová atmosféra, setkání se známými tvářemi bylo také velmi příjemné.
Víkendový seminář
Děkujeme Markétě Chalupové za pěkný článek do Žateckých novin
Den vzniku Japonska
11. únor je v Japonsku státním svátkem. V tento den se slaví Den vzniku Japonska. Datum bylo zvolena na základě údajného nástupu na trůn prvního japonského císaře, Džimmua (Jimmu, 神武天皇), v roce 660 před naším letopočtem.
více na: http://www.japonskoo.cz/den-vzniku-japonska-japonsky-statni-svatek/
Černý pás/Kuro Obi/Black Belt
Článek v novinách
Víkendový seminář
Termín semináře je 2. – 4.3.2018
V letošním roce si náš klub připomíná 30 let od jeho vzniku. Roku 1987 se rozpadá klub Lokomotiva Žatec, a následující rok tedy 1988 Vlastimil Šmíd zakládá soukromou školu karate pod názvem Sakura, od té doby fungujeme nepřetržitě.
Více o historii zde: http://sakurazatec.cz/historie-zatec.php
V rámci výročí našeho klubu jsme se rozhodli uspořádat víkendový seminář 2. – 4.3.2018, který povede Jakub Prahl 4.dan a Jaroslav Netrval 4.dan, oba to jsou vynikající trenéři s bohatou zkušenosti.
Seminář bude veden v duchu obecného rozvoje karate-do, je určen pro všechny příznivce karate, kteří se chtějí dal rozvíjet.
Cena semináře je symbolických 100 Kč
Platbu je možné provést na místě, nebo převodem na účet 2401109014/2010, v tomto případě je potřeba uvést v poznámce pro příjemce jméno a příjmení, případně klub.
Přihlášky je možno zaslat na sakurazatec@gmail.com. Do mailu prosíme zadat jméno příjmení a klub
Časový harmonogram:
Pátek: 17:00 až 19:00
Sobota: 10:00 až 12:00 trénink
12:00 až 14:00 společný oběd
14:00 až 15:30 trénink
16:00 až 17:30 trénink
19:00 společná večeře
Neděle: 10:00 až 12:00 trénink
12:00 až 14:00 společný oběd
14:00 až 17:00 trénink
Změna času vyhrazena! Pravděpodobné prodloužení tréninků, je možné, v tomto případě sledujte facebook https://www.facebook.com/sakurazatec/